Metode de a imbunatati conexiunea din dormitor                                                            Unul dintre lucrurile la care te gandesti atunci cand iti cauti partenerul potrivit pentru tine este si calitatea actului sexual. Iti doresti un partener cu care sa te sincronizezi perfect atat in viata de zi cu zi cat si in dormitor, care sa te respecte si sa faca tot ce ii sta in putiinta pentru a te face fericita din toate punctele de vedere. Odata ce l-ai gasit insa, vei descoperi ca fericirea nu e un sentiment care se instaleaza din prima zi si ramane perpetuu ca la inceput, ca e nevoie de multa munca si efort depus din partea amandurora pentru ca lucrurile sa functioneze. Vei face sacrificii si compromisuri, la fel si partenerul tau. Cum ramane insa cu satisfactia sexuala? Ei bine, si in dormitor, ca si in toate celelalte aspecte ale vietii in doi, sunt lucruri pe care le poti face pentru a imbunatati situatia. Iata cateva exemple:

1. Nu mima orgasmul sau placerea. E foarte important ca intr-o relatie, nu doar in dormitor, sa fiti amandoi sinceri unul cu celalalt. Mimand orgasmul spre exemplu, nu il vei ajuta pe partener sa te cunoasca mai bine dar nici pe tine nu te vei ajuta, el crezand ca tot ceea ce face e perfect si prin urmare, ca nu trebuie sa schimbe nimic. Fii sincera, ghideaza-l tu atunci cand e nevoie, spune-i ce anume trebuie sa faca pentru a te satisface sexual. Fiecare om e diferit, fiecare om are nevoie de lucruri diferite prin urmare, oricat de experimentat ar fi, sunt sanse mari sa nu stie ce anume iti doresti tu de la el in mod specific.
2. Comunica cu o atitudine pozitiva. Partenerul de viata nu iti poate citi gandurile prin urmare, nu va stii ce anume iti doresti decat in cazul in care ii vei comunica direct acest lucru. Atentie insa la felul in care ii spui ceva, mai ales atunci cand vrei sa faci anumite schimbari. Subiectele legate de sex sunt extrem de sensibile, reprosurile putand cauza frustrari sau chiar inchiderea in sine. Prin urmare, spune ce ai de spus dar adopta o atitudine pozitiva si nu da ordine ci doar sfaturi sau sugestii. Nu fa reprosuri.
3. Nu pune intrebari care nu sunt intrebari. Barbatii sunt fiinte cat se poate de practice. Inteleg mesajele ascunse mai greu si de aceea, atitudinea lor te poate duce in eroare. Prin urmare, daca vrei sa faci sex, nu ii pune o intrebare de genul „Cand vii in pat?” Raspunsul sau s-ar putea sa nu te satisfaca. Obisnuieste-te cu faptul ca nu iti poate citi gandurile si prin urmare trebuie sa ii comunici ceea ce vrei in mod direct.
4. Cunoaste-te pe tine insuti. Inainte de a-i cere partenerului ce anume iti doresti, trebuie sa fii si tu constienta de acest lucru, sa te cunosti, sa iti cunosti trupul in amanunt. Exploreaza-ti fanteziile si atunci cand esti singura, incearca sa descoperi care sunt punctele erogene si ce anume iti provoaca un maxim de placere. Lasa frau liber imaginatiei si nu te rusina de propriul trup ori de propriile nevoi. Sunt firesti.